Питание
Правильное питание – это сегодня гарантия длительной и беспроблемной своей жизни в интересах любого гражданина. Неправильное питание — как излишнее, так и недостаточное — может нанести значительный ущерб состоянию здоровья организма человека в любом возрасте.
-
Принципы построения здорового питания
Питание является одним из основополагающих факторов, определяющих здоровье населения и способствующих активному долголетию. Современный человек живет в условиях неблагоприятной экологической…
-
Спорт и здоровое питание
Все знают о пользе спорта в нашей жизни и, конечно же, о правильном питании, которое помогает улучшить здоровье. Так почему…
-
Пицца – больше, чем еда.
Наши соотечественники очень часто предпочитают компанию Империя пиццы всем остальным службам доставки только по той причине, что тут пристально следят…
-
Диета для Бодибилдеров
Есть несколько принципов: первое – есть много, второе – есть очень много. Однако надо уметь и знать, что пихать в…
-
Быстрый рецепт для идеального тела: пьем вкусный и полезный коктейль
В расплывшейся талии и втором подбородке некоторые люди склонны винить что угодно: плохие гены полной двоюродной тетки, склочный характер босса,…
-
Торт на заказ: как выбрать начинку?
Устраивая какой-либо праздник, рано или поздно возникает вопрос — какой десерт лучше выбрать. Есть два варианта — купить готовый торт…
-
7 лучших продуктов для летнего детокса
Свежие овощи и фрукты – прекрасные средства для очищения организма от токсинов и шлаков. Проводить курс детокса летом – одно…
-
Полендвица по-домашнему
Эту сыровяленную полендвицу можно приготовить в домашних условиях. Этот рецепт напоминает рецепт приготовления сала, с небольшими изменениями. Ингредиенты: Полендвица Вода…